本报讯 每年10月到次年3月，都是诺如病毒感染的高发季，它所引发的疾病叫诺如病毒感染性腹泻，俗称“冬季呕吐病”。个人及家庭近期需要主动增强预防意识。

据了解，诺如病毒感染后的潜伏期较短，通常为24—48小时，最短12小时，最长72小时就会发病，它的特点在于传染性强、耐受性强、容易变异、传染迅速。而诺如病毒感染途径也较多，被诺如病毒污染的食物或水、触摸被诺如病毒污染的物体后不洗净双手就饮食、接触过诺如病毒感染患者、与患者同处不通风的室内、吸入被污染的空气等都有可能被感染。其中儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

近期，个人及家庭应该注意增强预防意识，为抗击新冠肺炎所采取的非药物干预措施同样适用于防控诺如病毒感染，不吃生冷食物，保持室内空气流通，经常开窗换气保持空气清新，对餐具及室内环境定期消毒。

市一医院儿科主任医师提醒，要少去人群聚集的地方，减少交叉感染；如果要到人群聚集的地方去，建议戴好口罩，别到处乱摸乱碰；注意饮食卫生，小朋友的玩具、餐具要做好消毒；注意手卫生，在进食前和排便后一定要洗手。

（记者 邓林）