内容详情
2020年07月23日
荔枝好吃但要当心“荔枝病”
阅读数:883 本文字数:820
本报讯 近日,市一医院内分泌科接诊了一位“荔枝病”患者,20岁的小何吃了大量荔枝后出现头晕、乏力、心慌的症状,家人急忙将他送到医院就诊。
接诊医师郭静芸仔细询问后了解到,小何前一天晚上睡得迟,起床后已临近中午,没什么胃口吃饭,看到桌上的新鲜荔枝后按捺不住,一下子就吃了一大盘,于是就出现了上述症状。
现代医学已经证实,“荔枝病”其实是低血糖惹的祸。那么问题来了,既然荔枝那么甜,又怎么会引发低血糖呢?
什么是“荔枝病”
空腹情况下大量进食荔枝,有可能引发低血糖反应,出现头晕、乏力、心慌、脸色苍白、眩晕、昏厥等低血糖症状,严重者会出现四肢厥冷、脉搏细数、抽搐、呼吸困难、血压下降甚至死亡,这就是“荔枝病”。
郭静芸介绍说,当空腹时,身体处于血糖偏低的状态,而短时间内摄取的大量糖分会刺激胰岛素迅速分泌,其所产生的降糖作用,对空腹的低血糖状态来说无疑是雪上加霜。此外,荔枝中含有次甘氨酸A和α-亚甲环丙基甘胺酸,会使人体对于低血糖的调节能力减退,从而加重低血糖可能导致的症状与危害。
两类人群要谨防“荔枝病”
近年来,国内外一直有关于儿童得“荔枝病”甚至死亡的报道。儿童正处在生长发育期,肝糖原和肌糖原储备不足,低血糖发生时没有很好的防护机制。而对于患有糖尿病的老年人来说,糖耐量原本就不正常,大量进食荔枝后,体内勉强依靠药物来维持的血糖平衡再次被打破,使得低血糖发生时,情况更加凶险。
“荔枝病”如何处理
一旦怀疑得了“荔枝病”,应立即停止食用荔枝,并饮糖水,注意休息,通常片刻后症状就能有效缓解。但如果症状重,或者病情变化快,应在上述处理的同时立即送往医院诊治。
科学吃水果,不必太慌张
“荔枝病”听起来可怕,其实是一种少见病,仅有少数人可能发病。记住不要空腹或者饥饿状态下食用荔枝,也不要一次食用过多,适可而止最为关键。并且要注意选择合理的进食时机,建议放在两餐之间,避免因进食大量荔枝而放弃主食,或者空腹进食大量荔枝的不良饮食行为。
(通讯员 鄢子腾)