本报讯  今天是全球第12个“联合国糖尿病日”，“家庭与糖尿病”是今年的宣传主题。糖尿病患者的健康状况常常会影响到一个家庭的生活条件和经济状况，会对其他家庭成员造成心理和生活上的压力，甚至有可能拖垮整个家庭。那么家有糖尿病患者，家人该怎么做呢？

首先，家人要和患者一起学习糖尿病知识，了解掌握糖尿病患者日常饮食、运动、病情监测、口服降糖药及胰岛素应注意事项；做好后勤保障，给予患者关心和理解、鼓励，一起战胜糖尿病。其次，家人要做好监督和协助工作，监督患者定时定量用药、定期监测病情、预防和及早发现并发症；关注患者有无低血糖反应，一旦发生低血糖要尽快协助救治。最后，家人要帮助患者做到合理膳食、戒烟限酒和科学运动，根据患者体形、劳动强度计算总热量、合理分配一日三餐，做到科学烹饪；陪同患者一起运动，在医生的指导下制定运动计划，使其养成长期规律运动的习惯。

最新数据显示，我市糖尿病患者人数达到1.6万，2017年全市糖尿病新发病1613例，报告发病率303.45/10万，目前流行率仍呈上升趋势。糖尿病是一种终身性疾病，医护人员的短期护理并不能长期有效地控制血糖，绝大多数时间需要通过患者自我管理来达到血糖控制良好的目标。作为糖尿病患者的家人，应该和患者共同学习糖尿病知识，帮助患者一起控制血糖、承担起患者自我管理的家庭责任。在流行病学上，糖尿病患者的家人同时也是糖尿病高危人群，在参与患者病情管理的同时，养成良好的生活习惯，也可降低自身糖尿病的发病风险。

（通讯员  方莲）