刘杭生，47岁开始学习太极拳，而今67岁的他是市太极拳协会副会长兼秘书长、国家一级社会体育指导员、杭州市传统武术特级教练与一级裁判，在国内太极拳各项赛事中，获得的奖项不胜枚举。去年底，他被聘为杭州市武术协会副主席。

凭着对太极拳的热爱，刘杭生刻苦研习，组建太极拳协会，推广太极拳进社区、乡村、校园，让更多的人学习太极拳，传承中华优秀传统文化。

 

情定太极拳

精神十足，骑个摩托车，不太爱说话……这是刘杭生给人的第一印象，但只要一说起太极拳，他就有说不完的话。

“其实一开始我不喜欢太极拳，总感觉太柔。”有些严肃的刘杭生笑着说，起初对于太极拳总感觉其动作柔和、速度缓慢，缺少刚硬之态，与自己的性格不符。直到1997年一天，在老广场上，刘杭生被一套刚柔相济的拳法吸引住了。“那拳法连绵不断，气势恢弘，后来上前一问，才得知这套拳名为陈式太极拳。”刘杭生说，从那时起，自己就与太极拳结下了不解之缘。

抱着健身目的自学太极拳的刘杭生，在一次巧合中得到了名师的指点，进而走上了太极拳教学的道路。2000年，陈式太极拳大师陈正雷先生来我市开展活动，刘杭生有幸参与接待，并得到了大师的亲自指导。随后，刘杭生又专门前往陈家沟等地拜访名师。

为了练就扎实的基本功，刘杭生先后学了陈式老架一路、二路、精要十八式，并结识了不少太极拳高手和爱好者，在与他们的切磋中，他的太极拳有了明显进步。为了提高自己，刘杭生开始参加比赛，并屡获殊荣，在国际邀请赛等各级比赛中，斩获20余枚金牌。

 

推广太极拳

“练了太极拳以后，身体明显感觉好多了，连普通感冒都很少。”尝到太极拳甜头的刘杭生决定带着大家一起强身健体。从2001年开始，他就在新安江街道几大社区推广太极拳，随着练习太极拳的人数增多，刘杭生萌生了组建太极拳协会的想法。

2002年，太极拳协会正式成立。协会从起初的200余人发展到会员770多人，团体会员单位3个，下设2个分会，36个站点。

在推广太极拳的道路上，刘杭生带领协会成员以“农村包围城市”的方式到大洋、兰溪、金华等地推广陈式太极拳，后又扩展到乾潭、三都、大同等地。2012年，他在十多个村开展了“十二功法”教学，2013年、2015年两次举办建德市社区（村）太极拳比赛，有20多个社区（村）参加了比赛。刘杭生认为，让太极拳进入农村，不仅让村民们在空闲之余有了娱乐活动，更重要的是让村们的身体得到了锻炼。

推广太极拳运动要从娃娃抓起。自2012年起，刘杭生组织了多次太极拳进校园活动：2012年2月，大洋太极拳辅导站在大洋中心小学举办了陈式太极拳精要18式教学活动，后又举办了全校师生“太极文化进校园”展示活动；2012年5月，推广到梅城中心小学；2014年，太极协会教练员为全市中小学教职员工传授24式太极拳；2016年，刘杭生还带着来建德交流的德国学生练习了太极拳。

 

普及太极拳

2016年，太极拳协会举行了第四届代表大会，在大会上，刘杭生表示，太极拳协会将以积极发展太极拳运动、提高群众身体素质为宗旨。

展望未来，刘杭生干劲十足。中共中央、国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》要扶持推广太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目，这对太极拳运动是一个极大的利好，刘杭生表示要借东风乘势而上。目前，太极拳协会在我市已经组建了20个气功辅导站，接下来，协会将创新思路、加快发展，让更多的人通过习练太极拳而拥有健康的人生。

（记者 吴燕）